大金操舞北体大第八套第七节

大金操舞北体大第八套|第十一节整理运动《烟雨桃花》

邱慧芳《24式太极拳》动作详解，第24式：收势

邱慧芳《24式太极拳》动作详解，第23，十字手

邱慧芳《24式太极拳》动作详解，第22式：如封似闭

邱慧芳《24式太极拳》全套背向演示，配乐：湖面映淡月

邱慧芳《24式太极拳动作详解》第21式：转身搬拦捶

邱慧芳《24式太极拳动作详解》第20式，闪通臂

北京社会体育管理中心版《健身气功五禽戏》分解教学视频

北京社会体育管理中心版《健身气功五禽戏》全套演练

北京社会体育管理中心《健身气功易筋经》分解动作教学视频

邱慧芳《24式太极拳动作详解》第十九式：海底针

国家体育总局版《健身气功—易筋经》功法演示及动作分解教学视频

国家体育总局版《健身气功—易筋经》全套功法演练（含口令）

宗维洁《24式太极拳动作示范与错误纠正》4.左右搂膝拗步

宗维洁《24式太极拳动作示范与错误纠正》3.白鹤亮翅

邱慧芳《24式太极拳动作详解》第十八式：左右穿梭

《24式太极拳动作示范与错误纠正》1.起式2.左右野马分鬃

邱慧芳《24式太极拳》十七式：右下式独立

邱慧芳《24式太极拳》十六式：左下式独立（下）

邱慧芳《24式太极拳》十六式：左下式独立（上）

邱慧芳《24式太极拳》第十式：云手

邱慧芳《24式太极拳》第十一式：单鞭

邱慧芳《24式太极拳》第九式：单鞭

邱慧芳《24式太极拳》第八式：右揽雀尾详解

吴阿敏《32式太极拳》背向演练（带口令）背景音乐：流水情幽

邱慧芳《二十四式太极拳》全套演练 背景音乐：云海日出

邱慧芳《24式太极拳》第十五式：转身左蹬脚

邱慧芳《24式太极拳》第十四式：双峰贯耳

邱慧芳《24式太极拳》全套演练，背景音乐：琵琶语

邱慧芳《24式太极拳》第13式：右蹬脚详解

邱慧芳《24式太极拳》第22至24式，如封似闭/十字手/收式

邱慧芳《太极拳竞赛与传统套路比较》

邱慧芳《24式太极拳》全套正向演练，背景音乐：独钓寒江雪

邱慧芳《24式太极拳》第十二式：高探马

邱慧芳《24式太极拳》第七式：左揽雀尾（下）

邱慧芳《24式太极拳》第七式：左揽雀尾（上）

邱慧芳《24式太极拳》第六式：左右倒卷弘（下）

邱慧芳《24式太极拳》第六式：左右倒卷弘（上）

邱慧芳《24式太极拳》第五式：手挥琵琶详解

邱慧芳《24式太极拳》第四式：搂膝拗步（下）

邱慧芳《24式太极拳》第四式：搂膝拗步（上）

邱慧芳《24式太极拳》第三式：白鹤亮翅（下）详解

邱慧芳《24式太极拳》第三式：白鹤亮翅（上）详解

邱慧芳《24式太极拳》第二式：野马分鬃详解

太极冠军邱慧芳《24式太极拳》第一式：起式详解

太极冠军邱慧芳《24式太极拳》基本步型详解

太极冠军邱慧芳《24式太极拳》基本手型详解

《大金北体大快乐舞步健身操第七套》全套音乐演示视频合集

《大金北体大第七套快乐舞步健身操》第1～11节音乐视频合集

《大金北体大第七套快乐舞步健身操》全套分解教学视频合集

邱慧芳《42式太极拳》正面完整演练...背景音乐：长河落日圆

太极拳桩功要领详解

吴阿敏《二十四式太极拳》背向全套演练—背景音乐：行云流水

吴阿敏《42式太极拳》背向练习引导

吴阿敏太极拳《升降桩》《开合桩》《虚实桩》功法练习引导

吴阿敏《42式太极拳》第34～42式教学

吴阿敏《42式太极拳》第1～10式教学

吴阿敏《42式太极拳》第19～33式教学

吴阿敏《42式太极拳》第11～18式教学

太极拳功前热身操三

太极拳功前热身操一（禅茶人生）

吴阿敏《42式太极拳》全套正向演练

宗维杰《32式太极拳》全套背向演练—背景音乐：春江花月夜

邱慧芳《42式太极拳》第33～34分解动作教学视频

太极拳功前热身操二（山野幽居）

邱慧芳《42式太极拳》正面全套演练（带字幕）

邱慧芳《42式太极拳》第40～42式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》全套背向演示

邱慧芳《42式太极拳》第37～39式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第35～36式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第31～32分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第29～30式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第25～28式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第23～24动作分解教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第19～22式分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第18式（野马分鬃）分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第17式（掩手弘锤）分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第16式（左右蹬脚）分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第15式（玉女穿梭）分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》13～14分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第11～12分解动作教学

邱慧芳《42式太极拳》第9～10式分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第7～8式分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第5-6式分解动作教学视频

邱慧芳《42式太极拳》第1-4式分解动作教学视频

吴阿敏《42式太极拳竞赛套路》全套演示

吴阿敏《三十二式太极拳》正面完整演练，音乐：疏梅弄影

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学视频合集（四段太极拳）

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学第一段1/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学第一段动作要点2/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学视频.第二段1/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学第二段动作要点2/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学视频.第三段1/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学.第三段动作要点2/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学.第四段1/2

吴阿敏《三十二式太极拳》分解教学.第四段动作要点2/2

邱惠芳《太极拳基本功训练》

《八法五步太极拳》完整演示-国家体育总局推广，音乐：晓沐甘霖

大金操舞|北体大推广第五套-分解动作教学视频合集