一场台风突袭真人秀现场，黑心节目组直接抛下二十一名选手仓皇撤离。外卖员秦野为救治重病的爷爷，依靠一身荒野生存本领带领众人生火筑屋、捕猎觅食，接连化解危机，戳破旁人的阴谋诡计。他和冷静干练的女医顾念并肩求生，最终凭借直播留存的证据揭发剧组，拿下奖金救下亲人，收获爱情与全新人生。