节目以南宋著名诗人陆游的作品为切入点，采用内视角叙事展示宋韵文化的巨大魅力，回眸悠远绵长的历史，眺望时代的高质量发展。以“田垄之间、营生之市、通达之道、诵读之声、民生之息、田园之梦”为分集主题，采撷传统农耕文明的中华民族生存智慧，吸收中华优秀传统文化的精髓，探索人与自然和谐共生之道。用极富人文关怀的视角，在纵深八百年的旅程中，在历史、当下与未来的互通里，回望悠远深长的历史，凝视跨越式发展的时代，追寻上下五千年的江南文化，探寻生生不息的中华文明密码。