以长江流域为轴，深入四川、宁波、上海等多地，聚焦沿线特色饮食文化。镜头穿梭街巷，捕捉美食佳肴，串联起从山区到沿海、从内陆到口岸的饮食风貌，诉说着长江儿女对食材的理解与对生活的热爱。