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冠军体育课 和罗玉通一起宅家健身
简介
40
《冠军体育课》本期嘉宾罗玉通,曾获2012年伦敦奥运会双人3米板冠军。本期由罗玉通给大家带来健身课堂,教大家在家运动,传递一份有温度的心意,给大家带来更多治愈和爱的力量。
选集
5集全
冠军体育课
张丹
孙伟
王仕鹏
李克
张虹
马健
朱芳雨
翟晓川
王丽萍
徐莉佳
高畅
罗玉通
毛娅绮
孔雪
赵丽娜
李子君
张豆豆
刘秋宏
胡麟鹏
杨伊琳
冠军体育课:和罗玉通一起宅家健身
和罗玉通一起宅家健身课程一:核心力量
和罗玉通一起宅家健身课程二:提臀训练
周边视频
罗玉通回顾跳水生涯:秦凯是我的亲密战友,最佳拍档
05:12
罗玉通回顾奥运往事,情意绵绵忆往昔峥嵘岁月稠
08:14
罗玉通回忆昔日点点滴滴,款款深情令人动容
03:14
牵拉动作训练教学
02:26
单脚下蹲训练教学
00:57
腰部、臀部核心力量训练教学
05:27
训练要点全部流程训练教学
03:23
下腹肌训练教学
01:11
上腹肌训练教学
00:55
拱桥坝训练教学
01:15
侧腰肌训练教学
01:29
平板支撑训练教学
01:08
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