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武当功夫系列武当纯阳大功
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金丹铁布衫是武当道家功法之精华,此功内外双修,动静结合,通过长期吸运...
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- 金丹铁布衫是武当道家功法之精华,此功内外双修,动静结合,通过长期吸运、闭、喷气,内练五脏六腑,去邪扶,治伤除病;配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打,外练筋骨皮,可抗击承打之功效。习练2个月可以出功,身体有明显感受,神清气爽,身体康健;6个月小成,可以承受外力击打;日久功力渐深,固本培元,返还童体,延年益寿。刘理航宗师练此功80年,于2003年仙逝,享年101岁。此功由两部分组成——“武当纯阳大功”和“金丹地卧功”。我国家搞散打拳击的运动员选手,以及从事特殊行业的人士,学习这项绝技,十分有必要。 详情请见 www.wudangquan.net
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