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武当功夫系列武当纯阳大功
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金丹铁布衫是武当道家功法之精华，此功内外双修，动静结合，通过长期吸运...
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- 金丹铁布衫是武当道家功法之精华，此功内外双修，动静结合，通过长期吸运、闭、喷气，内练五脏六腑，去邪扶，治伤除病；配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，外练筋骨皮，可抗击承打之功效。习练2个月可以出功，身体有明显感受，神清气爽，身体康健；6个月小成，可以承受外力击打；日久功力渐深，固本培元，返还童体，延年益寿。刘理航宗师练此功80年，于2003年仙逝，享年101岁。此功由两部分组成——“武当纯阳大功”和“金丹地卧功”。我国家搞散打拳击的运动员选手，以及从事特殊行业的人士，学习这项绝技，十分有必要。 详情请见 www.wudangquan.net
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