国内的各大院校中，几乎都有这样一个精英群体，他们凭借篮球方面的特长得到在高校施展才华的机会。他们从层层选拔脱颖而出，在CUBA的进阶之路上砥砺前行。然而，他们的身份究竟是球员还是学生？在篮球与学业间又会做出怎样的平衡？夏浩然，北京四中篮球队队长，带领校队成为了北京耐克高中联赛的冠军，然而距离最顶级的学府仍存在一定距离；曾经的北京四中校队主力祝铭震，是一个有着黑色皮肤的北京男孩，当他进入北京大学校队后，却发现高手如林；张宁，北大男篮第一得分手，CUBA现役第一后卫，亚洲中学生锦标赛MVP，正在为了职业篮球的梦想不停努力着。
篮球，是青春无悔的热爱，然而，当篮球少年们逐渐长大，步入社会，热爱好像并不能够养活自己，于是他们逐渐找到了篮球之外的自己。汪臻平，成为了一个古董商，开始研究艺术品；张晨昕的生活丰富多彩，商人、音乐人、运动员，目前正在准备发行自己的第一支单曲；陈以谢做了自己的服装工作室，努力把自己的品牌做大。篮球，是他们一生的热爱，不离不弃；篮球之外，他们在努力尝试摸索，不急不躁。
每一个追风少年心中都无比向往自由，他们孤独的心灵迫切需要尝试不同的生活方式来满足安全感。刘恒驿，一位被篮球“耽误”的文艺青年，爱读书、爱旅游、爱古典音乐、爱享受独处的时光；冯瀚圃，因为偶然事件在网络爆红，接踵而来的舆论压力令他险些失去自我；郭宏印，向往远方与流浪，只有在旅途中能让他找到自我。一个人的生活也许并没有那么孤单，失去自由与自我才会看不到未来。
伤病、年龄、家庭压力…通往职业篮球的道路上布满荆棘，放下梦想看似成为最轻松的选择，然而不放弃的理由，却只有一种！铁牛，来自泉州这个野球氛围最浓的城市，靠着自己的勤奋努力成为了野球界的王者，虽然征战CBA也是他的梦想，然而在职业与野球之间，他左右为难；曾有机会入选青年队的大东因为家庭原因被迫离开篮球，颓废的他逐渐变成一个胖子，然而在《这！就是灌篮》中，观众的呐喊让他重拾信心，现在的他决定与之前的自己彻底诀别；晏旭，自小接受职业训练，在CBA从辽宁队闯荡到四川队，却始终是边缘人物，于是进入沈阳体育学院深造，虽然已经24岁，仍将会向CBA发起最后的冲刺。篮球，是勇敢者的游戏，只有真正无畏的人才能一直走到底。
这个夏天，一股篮球旋风燃炸来袭！来自全球各地的162位篮球少年齐聚一堂，共同经历《这！就是灌篮》的考验，最终选出代表青春的篮球偶像。来自不同地域，操着不同口音，打球不同风格，身处不同阶段的篮球少年们，都同样抱着对篮球的热爱。遗憾淘汰的球员们，没有放下篮球梦，而是用不同方式继续着自己的篮球梦，而走到最后的球员们，大放异彩并被人熟知，他们的篮球之路会更宽广，但是初心依然不改。爱打篮球的男孩总是阳光又热血，秉持着这份初心，未来的他们一定极尽灿烂！
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